Personal Training in Amsterdam
Naomi van Paassen
Wil je graag sterker of fitter worden, maar vind je het lastig om daar structuur in te vinden? Wil je graag gaan trainen in de sportschool, maar weet je niet goed hoe je moet beginnen? Ik help je op weg.
Door samen te trainen leer ik je meer over welke oefeningen het beste passen bij jouw doel en hoe je deze het beste kan uitvoeren. En dat niet alleen: ik motiveer je als je dat nodig hebt en daag je uit om steeds een stapje extra te zetten.
Fitness en voeding gaan hand in hand en daarom help ik je ook bij het aanpassen van je voeding. Door kleine veranderingen te maken, merk je vaak al snel resultaat. Samen zorgen we ervoor dat jij de fitste versie van jezelf gaat worden!
Certified Pre- en Postnataal Personal Training
Ben jij zwanger of kortgeleden bevallen en wil je graag trainen op een persoonlijke manier die aansluit bij jouw wensen en behoeften? Ik help je graag.
Tijdens jouw zwangerschap leer ik je meer over hoe je kunt trainen op een manier die veilig is voor jou en je baby en zorgen we er samen voor dat je zo fit mogelijk blijft gedurende je zwangerschap.
Na je bevalling help ik je om je zo snel mogelijk weer jezelf te laten voelen, natuurlijk met aandacht voor hoe jij je voelt. We bouwen samen jouw core, kracht en conditie weer op, zodat je de beste versie van jezelf kan zijn, zowel voor jezelf als voor je kindje. Ook in de eerste weken na je bevalling kan ik je al helpen om je herstel zo goed mogelijk te laten verlopen.
Wil je meer weten? Stuur dan gelijk een berichtje via de contactgegevens onderaan de pagina.
Tijdelijke actie: 10 sessies Personal Training voor 600,-
Benieuwd naar de mogelijkheden?
Aanbod
Wil je op en veilige manier trainen tijdens je zwangerschap, of op een goed manier weer fit worden nadat je bent bevallen? Wil je sterker en fitter worden? Wil je het sporten graag een lange tijd volhouden om zo de fitste versie van jezelf te worden én te blijven? En wil je graag werken met een Personal Trainer die oog heeft voor jou en hoe jij het beste gemotiveerd kan worden?
Dan ga ik graag samen met jou aan de slag!
Basis
1x per week Personal Training
- 4 persoonlijke trainings sessies, afgestemd op jouw doelen
- Coaching op het gebied van voeding en leefstijl
Plus
2x per week Personal Training
- 8 persoonlijke trainings sessies, afgestemd op jouw doelen
- Coaching op het gebied van voeding en leefstijl
Extra
3x per week Personal Trainig
- 12 persoonlijke trainings sessies, afgestemd op jouw doelen
- Coaching op het gebied van voeding en leefstijl.
Online
Zelfstandig trainen met schema
-Gepersonaliseerd trainingsschema, afgestemd op jouw doelen
-Online coaching sessies om jouw doelen in de praktijk te brengen
- Coaching op het gebied van voeding en leefstijl
Voorwaarden abonnementen
Alle abonnementen betaal je per 4 weken. Je kunt kiezen hoe veel trainingen je per 4 weken wilt afnemen. De minimale afname voor een abonnement is 12 weken. Daarna kun je maandelijks opzeggen.
Strippenkaart
Liever geen abonnement? Dan is een strippenkaart misschien wat voor jou. Een strippenkaart is een half jaar geldig staat voor 10 losse trainingen, die je kan inplannen wanneer jij wil.
Reviews
Tammy
— Training op maat —
"Wat ik fijn vond aan trainen met Naomi is dat ze alles op maat doet. Toen ik een tenniselleboog kreeg, paste Naomi de oefeningen zorgvuldig aan zodat ik langzaam van de blessure af kon komen. Naomi is heel positief ingesteld en moedigde me op een fijne manier aan. Met Naomi kan je lachen en dat vind ik belangrijk in een trainer."
Romy
— Duidelijk en gezellig —
Ik dacht altijd dat de sportschool, en zeker krachttraining, niet voor mij weggelegd was. Maar ik ben met behulp van Naomi erachter gekomen dat het toch leuk kan zijn! Inmiddels sta ik minstens twee keer per week in de sportschool, met een door Naomi opgesteld trainingsschema, fijne houvast! De sessies met Naomi zijn laagdrempelig, duidelijk én gezellig. Een goede combinatie voor een fijne leeromgeving."
Maikel
— Maar liefst 22 kg kwijt—
"Door met Naomi te trainen ben ik maar liefst 22 kilo kwijt geraakt. Ik dacht dat het super moeilijk zou worden om af te vallen. Naomi liet mij zien dat ik met de juiste voeding en trainingsarbeid elke week een klein beetje kwijt kon raken. Door de positieve houding van Naomi kon ik het volhouden. We hebben ook aan spieropbouw gewerkt, met zichtbaar resultaat. Ik voel me gezond en fit en ik krijg ik veel positieve reacties van mensen om mij heen. Ik ben zo blij dat Naomi op mijn pad is gekomen!"
Mijn Missie
Ik vind gezondheid het allerbelangrijkste wat er is. Of je nu jong, oud, dik, dun, getraind of ongetraind bent: bewegen helpt je om je beter te voelen. En dat is precies wat ik voor jou wil doen: je helpen om jezelf beter te voelen. Door een combinatie van krachttraining en voedingscoaching ben ik ervan overtuigd dat jij de fitste versie van jezelf kan worden. En dat ben je waard! Ik help je om de sterkste, fitste en meest gezonde versie van jezelf te worden en dat ook te blijven. Klinkt dat goed? Neem dan snel contact op voor een vrijblijvende intake.
Zet de eerste stap naar een fittere versie van jezelf
Neem contact op
Ben je benieuwd naar wat trainen met persoonlijke begeleiding je allemaal kan bieden? Plan een gratis kennismaking in.
Heb je nog een vraag? Ook die beantwoord ik graag!
Contact
NaomivP Training
The Body Studio Zuid Heemstedestraat 12, Amsterdam